カンジダの感染経路を知って予防しよう

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カンジダとは

お腹をおさえる女性
カンジダは、カンジダ菌が原因となって発症する感染症です。

カンジダ菌は、誰の体内に存在する菌で、普段は悪さをしません。しかし、何らかの原因で免疫力が弱ってしまったり、善玉菌が減ったりすることで症状を引き起こすのです。

性器カンジダは命にかかわることはないものの、性器周辺の強い痛みかゆみなど、不快で煩わしい症状をともないます。

カンジダの原因となるのは、下着の蒸れ不潔ストレス、不規則な生活によるホルモンバランスの乱れなどがあります。

カンジダは再発しやすい病気ですが、感染経路を把握しておくことで予防することができます。

カンジダの感染経路は?

疑問を持つ女性

感染経路を知ることはとても大切です。
カンジダ菌は、人から人へ移るため、性交渉タオルの共用で感染することがあります。

しかし、実は性交渉で感染するのはまれで、もともと体内に潜んでいた菌が増殖することで発症するのがほとんどです。

カンジダ菌は健康な人の体内にも存在する常在菌の一種です。ストレスや寝不足、生活リズムの乱れなどで免疫力が下がると増殖し、症状を引き起こします。

カンジダの主な症状

主な症状は、膣や膣周辺の強い痛みかゆみ、カッテージチーズのような形状の白く濁ったおりものの排出、排尿痛性交痛などです。膣内の痛みは、ヒリヒリとした強いもので、焼けるような熱感をともなうこともあります。

カンジダの感染予防は大切

性交渉でカンジダ菌に感染する確率は10%以下といわれています。一方、免疫力が下がっている状態で性交渉した場合、感染する確率が高まるので要注意です。

同じパートナーと性交渉し、何度もカンジダを繰り返すことがあれば、パートナーも検査を受ける必要があります。

性交渉による感染を防ぐためには、コンドームが必須となります。コンドームは避妊だけでなく、性感染症の予防にも有効です。性交渉の際はかならずコンドームを着用しましょう。

妊娠時にカンジダに感染しやすくなる

妊娠すると免疫力が低下するためカンジダに感染しやすくなります。また、母親がカンジダに感染していると、胎児も感染する恐れがあるのです。

出産の際、産道内のカンジダ菌と胎児が接触することで感染する可能性があります。このような感染を母子感染といいます。

母親がカンジダに感染したら医師の治療を受け、出産までに完治させる必要があります。

男性でもカンジダに感染する

カンジダは、女性に多い病気ですが、男性も感染、発症します。

男性器は女性器に比べてむき出しになっているため、通気性が良く菌が繁殖しにくいです。一方、包茎の男性は亀頭に汚れがたまりやすいため、発症しやすいといわれています。

男性は自覚症状がないことも多く、気付かずにパートナーを感染させてしまうことがあります。

症状が出る場合、亀頭に強いかゆみや痛みを感じたり、白いカスのようなものが付着したりします。また、まれに尿道炎が起こることもあります。

男性も女性同様、下着や性器を清潔に保つことが大切です。

抗生物質が逆効果の場合もある

抗生物質の服用によってカンジダを発症してしまうこともあります。

抗生物質は、カンジダの増殖を抑える役割を果たす善玉菌まで殺してしまうためです。抗生物質が原因でカンジダが発症する場合、服用から約1週間~2週間後に症状が現れます。

カンジダは性交以外でも感染する

カンジダは、性感染症と思われがちですが、実際は皮膚感染症の一種です。

カンジダはカビの一種で、人間の体内に存在します。普段は身体の免疫機能他の菌によって抑制されていますが、ストレス疲れ睡眠不足などで免疫力が低下したときに増殖します。

そのため、性交の経験がない人でも発症することがあるのです。

タオルの共有はNG

カンジダは、お風呂やプールサウナで感染することはほとんどありません。

しかし、タオルの共用によって感染する可能性はあります。感染者が使用したタオルを使うことにより、菌が入り込んでしまうことがあるのです。

自分や周囲の人がカンジダを発症したら、タオルの共用は避けましょう。

カンジダは湿気を好む

カンジダはカビの一種なので、湿った場所を好みます。女性器は体温や分泌液によって常に一定の湿度があるため、カンジダにとっては増殖しやすい環境なのです。

カンジダを予防するには性器周辺の通気性に気を配りましょう。汗をかきやすい時期は特に注意が必要です。

化学繊維を使った肌着は、通気性が悪く、感染の原因となることがあります。綿など風通しの良い素材の肌着を身に付けるようにしましょう。

カンジダについての理解を深めることが大切

カンジダは女性に多い病気です。一方、男性には馴染みのない病名ということもあり、知識が乏しいことがあります。

女性に感染させないためにも、正しい知識をつけておく必要があります。カンジダを性感染症と勘違いしてしまうと、パートナーに誤解を与えてしまい、関係が悪くなってしまうこともあります。

誰にでも起こりうる病気ですので、正しい知識を身に付けておくようにしましょう。

カンジダの原因は?

側頭部をおさえる女性

カンジダに感染してしまう主な原因は、ストレスや疲れ、睡眠不足による免疫力の低下です。

特にストレスは、自分でも気がつかないうちに溜まってしまうことがあり、注意が必要です。

下着の蒸れも、感染の原因となります。排卵時のおりものや生理の経血などは、ナプキンやおりものシートをまめに取り替え、清潔に保つことが大切です。

締めつけの強いスキニーパンツやガードルも通気性が悪く、蒸れの原因となります。ゆったりとした服装を身に付けましょう。

ホルモンバランスの乱れも感染の原因になる

ホルモンバランスの乱れもカンジダの原因のひとつとなります。規則正しい生活バランスの良い食事質の良い睡眠を心がけ、バランスを崩さないようにしましょう。

生理前のホルモンの変化により、カンジダに感染してしまうこともあります。体内の環境も感染に影響するのです。生理中は特に生活リズムに気をつけ、清潔を保つようにしましょう。

ちなみに、カンジダ菌は腸内にも存在するので、排便後の拭き方を誤ると尿道から感染してしまうこともあります。排便後は、必ず後ろから前へ拭きとることが大切です。

妊娠が原因のこともある

妊娠が原因でカンジダに感染することもあります。

妊娠中は胎児を異物として排出しないように、免疫力が弱くなります。胎児を守るための機能ですが、菌の増殖を抑える力は弱まってしまいます。

妊娠中は性器周辺を意識的に清潔にし規則正しい生活バランスの良い食事を心がけましょう。

HIVウィルスに感染すると免疫力が落ちるので感染する

HIVウィルス感染が原因となってカンジダに感染することもあります。

HIVウィルスはエイズの原因となるウィルスで、免疫機能を助ける役割を果たすTリンパ球CD4陽性細胞を破壊してしまいます。

免疫機能が衰えることで、カンジダが増殖、発症しやすくなってしまうのです。

性交渉による感染も多い

自己感染が多いカンジダですが、性交渉も感染の原因として挙げられるもののひとつです。カンジダに感染した男性が自覚症状のないまま性交渉してしまうと、女性に感染させてしまうことがあります。

男性の場合、性器をシャワーで洗い流すことにより、自己感染を防ぐことができます。包茎の男性は汚れがたまりやすいため、感染しやすいといわれています。

清潔すぎは逆効果

日頃から性器を洗いすぎることも、カンジダ菌増殖の原因となるので注意が必要です。

性器には、カンジダ菌などの悪玉菌だけでなく、善玉菌も存在します。

善玉菌は、悪玉菌の増殖を抑える働きがあります。石鹸などでゴシゴシ洗いすぎること善玉菌が減ってしまい、相対的に悪玉菌が増えることがあります。

性器を洗うときは、お湯でやさしく洗い流す程度に留めておきましょう。性交渉の後や生理後の膣内洗浄も、カンジダ菌増殖の原因となってしまいます。

膣内を清潔に保とうとする行為が善玉菌も洗い流してしまい、逆効果になってしまいます。洗いすぎ、清潔にしすぎは禁物です。

ステロイド剤もカンジダ感染の原因になる

抗生物質ステロイド剤もカンジダの原因となることがあります。

抗生物質、ステロイド剤は、悪玉菌だけではなく、善玉菌の増殖まで抑えてしまいます。抗生物質やステロイド剤を使って1週間~2週間後にカンジダの症状が現れた場合、薬の影響を疑って医師に相談してください。

ピルの服用も注意が必要

低用量ピル服用も原因のひとつとなります。

ピルは避妊薬としてだけではなく、月経痛を抑えたり、子宮内膜症の症状の緩和にも有効です。

一方、ピルを服用すると膣内が酸性に傾き、生理前と似た状態になります。酸性は、カンジダ菌が増殖に適した環境となります。

ピルを服用している人でカンジダを繰り返している人は、医師の判断を仰ぎ、ピルの種類を変更するなどの処置を受けましょう。

ストレスや疲れを溜め込まないのが大事

様々なことが原因となって発症してしまうカンジダですが、一番の原因となるのはストレス、疲れ、生活リズムの乱れによる免疫力の低下です。

カンジダを再発しやすい人は、睡眠や休息を意識してとるようにしましょう。また、しっかり食事を摂ることも大切です。

ストレスや疲れを全く溜めずに生活していくのは難しいかもしれませんが、自分でできる範囲の対策をしましょう。

カンジダの対処法

ハートを手に持つ女性

最後に、カンジダ症の治療法や予防法について解説していきます。

カンジダの治療は薬と膣洗浄

カンジダの治療には、イミダゾール系抗真菌剤が使われます。クリーム軟膏に加え、女性のは膣錠が使われます。

また、女性の場合、治療薬に加えて膣内洗浄が必要です。膣内洗浄は、膣に細長い管を入れ、生理食塩水で洗い流すという処置を連日行います。日病院に通う必要があります。

治療には塗り薬のエンペシドクリーム、またはフロリードDクリームが使われます。

エンペシドクリームやフロリードDクリームは通販サイトでも購入できます。カンジダが再発する人は常に手元に置いておくとよいでしょう。

症状が軽ければ自然治癒することも

カンジダに感染してしまっても、症状が軽い場合は、患部を清潔に保っていれば自然に治ることがあります。

しかし、症状が強く出ていると自然治癒は難しく、治療薬が必要になります。

カンジダが重症化したら

重度の場合、服薬や膣洗浄を行ってもなかなか完治しないことがあります。

また、完全に治ったと思っていても、すぐに再発してしまうこともあります。免疫力が低下したままで菌の増殖が続いているか、パートナーが感染していることで、二次感染を繰り返していることが考えられます。

また、性器を清潔に保とうとしすぎて、ビデを持ち歩き、排泄のたびに使っていると逆に再発を促してしまうので注意が必要です。

清潔にしようとしすぎると、善玉菌が減り、相対的にカンジダが繁殖しやすくなってしまうのです。重症化後の患部の洗い過ぎは禁物です。

性器のかゆみは危険信号

性器のかゆみは、外陰部だけなら軽いただれの場合もありますが、膣の中にかゆみを感じるようなら、感染症を疑ってください。

カッテージチーズ、または酒粕のような形状のおりものが出ていないか、おりものの量は増えていないかなども判断材料となります。

カンジダの放置は危険

カンジダ症を放置しておくと、重症化してしまうことがあります。

患部が悪化すると、激しい痛みで排尿が困難になってしまいます。さらに排尿できないことで、膀胱炎を引き起こしてしまう可能性もあるのです。

忙しいからと放置せず、症状があれば早めに治療を受けましょう。

病院には行かず自分でなんとかしようと、市販の薬を自己判断で塗布してしまう人がいます。しかし、市販の軟膏にはステロイドなど、カンジダ菌増殖の原因となる成分が含まれていることがあります。治療しようとしたところが、逆効果となってしまうのです。

カンジダを発症したら必ず病院で診察を受けるようにしましょう。

自己免疫力強化で予防

再発を予防するために一番大切なことは、免疫力を高めることです。

免疫力を高めるためには、生活リズムを整え、睡眠をきちんととり、バランスの良い食事適度な運動を心がけることが大事です。

風邪を引くことも、免疫力低下の原因となってしまいます。風邪を引かないよう、日頃から体力作りをしておくことも大切です。

カンジダに似た症状の腟トリコモナス症

カンジダと似た病気のひとつに、腟トリコモナス症があります。

主な症状は膣内の強いかゆみ外陰部のただれ異常なおりものです。おりものはうみ性または泡沫状で、ときに強い臭いをともないます。

トリコモナス原虫に感染することで発症する性病で、主にな原因は性交渉です。また、タオル、トイレ、医療機関の診察台などを介して間接的感染することがあります。カンジダ同様、性交渉の経験がない人でも発病することがあります。

細菌性膣症とも症状は似ている

細菌性腟症もカンジダと似た症状がでる病気です。 カンジダと同じく、膣内の善玉菌が何らかの原因で減少し、悪玉菌が増殖することで発症します。

強い臭いをともなう、灰色がかった白っぽいおりものが出ることが特徴です。体臭が悪化したと思い込み、コンプレックスを感じて対人恐怖症になってしまう人もいます。

感染した人の半数は自覚症状がなく、あったとしても軽いかゆみ程度であるため、病気と気付かない人も多いです。

悪化すると臭いがますます強くなり、ひどくなると子宮内膜炎骨髄腹膜炎を起こす危険もあるため、早めの治療が必要です。

早期発見と早期治療が大切

カンジダは、性別や年齢に関係なく、誰でも発症する可能性がある病気です。

女性は5人に1人がかかる感染症といわれており、再発を繰り返す人も少なくありません。

おりものがいつもと違う、かゆみや痛みがある、赤くただれているなどの症状がある場合は、早めに病院を受診しましょう。自分の体の変化に敏感になり、症状が出たら放置しないようにしましょう。